GROEPSLES
SPECIALIST


DE sportschool
in de binnenstad
van Utrecht

Herenstraat 33
(loc. binnestad)

Herenweg 10
(loc. A'damsestraatweg)

Hogelandsepark

+31 30 232 8053

Veilig en verantwoord sporten bij hrnstr33


Wanneer je naar de sportschool komt respecteer je onze covid19 richtlijnen, deze komen uit het goedgekeurde protocol voor sportscholen en zijn er zijn er voor jouw en onze veiligheid!

Barre workout





Geef uw lichaam vorm, vorm en rek het uit met een elegante training. Barre is een training voor totale lichaamstraining die elementen van klassiek en modern ballet combineert met Pilates en conditioneringsoefeningen.
De training richt zich op benen, bilspieren, core en wordt geleid naar de ritmische beats van popmuziek.

Wat zijn de voordelen van barre-training? Barre zal je zeker helpen om je houding te verbeteren. Je benen worden strakker, armen strakker, billen gelift. Je hoeft geen prima ballerina te zijn om mee te doen aan de les. Barre-training is geschikt voor iedereen. Dus als je zin hebt in (benen) branden en plezier hebt, aarzel dan niet - doe mee. *

Let op: voor deze les heb je geen schoenen nodig. U kunt op blote voeten trainen of sokken dragen.

Aantal lessen
per week: 1

Conditie:
3
Spierkracht:
3
Vetverbranding:
2
Coördinatie:
3

 

Terug

Vraag een proefles aan

Wil je aan een proefles deelnemen? Selecteer aan de rechterzijde van deze pagina de dag en tijd en vul onderstaand formulier in.