Reformer Pilates in Utrecht

De Reformer vind je nog op weinig plaatsen in Utrecht maar wel bij HRNSTR33. Onze speciaal opgeleide trainers helpen je met een palet aan oefeningen op de Refomer om je doelen te bereiken. Pilates op de Refomer is voor jong en oud, voor fitte en voor geblesseerde mensen, om te trainen of juist voor herstel.

Small group training, bijna prive met maximaal 5 personen!
Een training op de reformer is een exclusieve training die uitdaging biedt in het verkrijgen van kracht en souplesse. Door te trainen op de reformer werk je aan spieruithoudingsvermogen, kracht en tonus, verbeterde flexibiliteit en worden de coördinatie en beheersing extra uitgedaagd. 

De veren op het toestel geven steun en weerstand. De training wordt aangepast aan de persoon en is uitermate geschikt bij rug-, nek-, schouderklachten of verminderde flexibiliteit. De mogelijkheden van de reformer zijn bijna eindeloos en goed om te doen naast je andere workout(s).